последняя неделя была просто трешевой я защитила магистерскую, убила не мало нервных клеток, спала в лучшем случае часов 20 но есть в этом и приятные моменты например -2 кг. на весях!) УРА, товарищи!
|
74 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
639 kcal
|
脂質: 35.76g | たんぱく質: 44.11g | 炭水化物: 36.41g.
朝食: Мерси Конфеты, Горбуша Соленая, Овсяноблин. 軽食/その他: Мерси Конфеты. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|