Dan is het weekend voorbij, heb je een leuk feestje gehad maar was het het waard? Uithuilen en opnieuw beginnen.😕
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
1423 kcal
|
脂質: 60.84g | たんぱく質: 90.19g | 炭水化物: 129.08g.
朝食: Jumbo Karnemelk , Heinz Sandwich Spread Komkommer, Meergranenbrood. 昼食: Speltbrood, Melkan Roomboter Ongezouten, Droge of Harde Salami, Speltbrood, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Meergranenbrood. 夕食: Magere Yoghurt, Rode Uien, Gekookte Wortelen, Gele Paprika's, Euro Shopper Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lamskotelet. 軽食/その他: Perziken, Meergranenbrood, AH Wilde Perziken. もっと...
|
|