2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1736 kcal
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脂質: 91.01g | たんぱく質: 97.47g | 炭水化物: 133.41g.
朝食: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tortilla de Patatas, Queso de Cabra, Pan de Centeno, Canela, Nespresso Café Capsulas. 昼食: Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre, Naranjas, Tortilla de Patatas, Hacendado Pollo Asado. 軽食/その他: Porras, Churros. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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