90.2 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 25.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

419 kcal 脂質: 5.26g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 56.25g.   朝食: Kräutertee (außer Kamille), Meßmer Früchtetee. 昼食: Gewöhnliche Grissini, Edeka Elstar Apfel, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Seefisch Seelachsfilet. 夕食: Seefisch Seelachsfilet, Strauchtomaten, Salatgurke, Edeka Elstar Apfel, Gewöhnliche Grissini. もっと...
2197 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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