|
Вкусный субботний ужин 😍 завтра будет привес
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
|
2820 kcal
|
脂質: 149.79g | たんぱく質: 157.46g | 炭水化物: 168.51g.
朝食: Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Optimeal Протеин, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Bosca Rose, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ламбер Сыр 50%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Ратибор Варенье Абрикосовое, Foco Organic Coconut Milk , Фрутоняня Витаминный Салатик. もっと...
|
|