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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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1270 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 141.95g | 炭水化物: 115.12g.
朝食: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık, Kaanlar Lor Peyniri. 昼食: Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Fırında Patates, Pişmiş Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber. 夕食: Fırında Patates, Pişmiş Olgun Soğan, Tavuk Göğüs Eti, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Pişmiş Havuç. 軽食/その他: Napolyon Kirazı, Nescafe Sade. もっと...
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 コメント
Canım çok sağlıklı bir tabak olmuş başarılarının devamını dilerim
2019年 06月 22日 投稿者: mersinlibela
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2019年 06月 22日 投稿者: kraliCeren
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