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Yeah, gonna go ahead and OMAD this one
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
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1084 kcal
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脂質: 60.16g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 86.25g.
朝食: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). 昼食: Egg, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Meijer Quarter Pound Beef Patties, McDonald's French Fries (Small), Cheddar Cheese , Mayonnaise . もっと...
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3229 kcal
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運動:
ホットヨガ - 1 時間 10 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, 運転 - 1 時間 40 分, 休憩 - 5 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
This looks great! Man, I wish I could OMAD without risking losing more muscle than I'd like. I could have a pretty epic 3k calorie meal...
2019年 06月 22日 投稿者: -Diablo
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I am lost-OMAD? Baby boomer-my excuse for ignorance.
2019年 06月 22日 投稿者: jsmeemee
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2019年 06月 22日 投稿者: omotemeli
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2019年 06月 22日 投稿者: jessabridge4444
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2019年 06月 22日 投稿者: khrissy85
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2019年 06月 22日 投稿者: AdaOke
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honestly, shout-out to whoever invented putting an egg on a burger. It is so good even though it sounds weird! lol
2019年 06月 24日 投稿者: frequency7
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It doesn't sound weird. I remember having this plus a slice of fried ham and avocado on my burgers in Mexico as a child. Amazing flavor combo.
2019年 06月 25日 投稿者: -Diablo
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This looks amazing! I gotta try it! 🤤
2019年 06月 26日 投稿者: laraae
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2019年 07月 4日 投稿者: FullaBella
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2019年 07月 4日 投稿者: NikiM2sZ
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