2019年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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835 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 35.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. 昼食: Котлета Домашняя, Котлета Свиная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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