|
mannaggia al ristorante giapponese...
|
66.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 21日:
|
634 kcal
|
脂質: 12.58g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 90.67g.
朝食: Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 昼食: Albicocche, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pane Integrale. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|