2013年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 22日:
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1054 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 82.26g.
朝食: protein bar special K. 昼食: ranch dressing low fat, chicken. 夕食: meatloaf. 軽食/その他: chocolate cupcake. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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