|
Ср. Быстро - это медленно, но без перерывов. Как же все-таки воодушевляет отвес! Или, как сегодня, стабильность. Я прям чувствую, что не остановлюсь.
|
60.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
|
1656 kcal
|
脂質: 63.46g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 204.75g.
朝食: Невская Сушка Сушки Сдобные, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Круглая. 昼食: Петелинка Биточки Куриные Паровые, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Слобода Майонез, Морковь, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 夕食: Лента Профитроли, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. もっと...
|
体重に変化ありません
|