|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
1103 kcal
|
脂質: 70.41g | たんぱく質: 86.99g | 炭水化物: 26.39g.
朝食: Morliny Kiełbasa z Szynki, Baresa Pesto Zielone, Jajka M, Morliny Kiełbasa z Szynki, Biedronka Jajka M, Czerwona Papryka, Siemię Lniane, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar. 昼食: Rzodkiewka, Diet-Food.pl Bio Chipsy Kokosowe. 夕食: Piątnica Śmietana 18%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Czosnek, Biedronka Ser Mozzarella, Kamis Suszone Pomidory z Czosnkiem i Bazylią, Lidl Filet z Kurczaka, Frosta Szpinak. 軽食/その他: Kresto Orzechy Brazylijskie. もっと...
|
|