2019年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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303 kcal
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脂質: 13.45g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 13.43g.
夕食: Cenouras, Ovo Mexido, Pepino (Descascado), Frimesa Bisteca Suina. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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