Princessa.NaGoroshineの日記, 2019年 06月 19日

Ср
60.9 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 8.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1645 kcal 脂質: 61.38g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 197.32g.   朝食: Черешня, Клубника, Ламбер Сыр 50%, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. 昼食: Фабрика Имени Крупской Шоколад "Летний Сад", Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная. 夕食: Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 軽食/その他: Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Невская Сушка Сушки Сдобные. もっと...
1995 kcal 運動: ヨガ - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Princessa.NaGoroshineの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。