2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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825 kcal
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脂質: 28.46g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 75.40g.
朝食: Aia Hamburger di Pollo, Vital Cialde di Riso e Mais, Selex Succo Pompelmo, Selex Barbabietole Rosse, Coop Arachidi Tostate, Natura Nuova Seitan Fresco, Sinisi Mandorle Sgusciate, Selex Succo Pompelmo, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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