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經子日
早 雪之月2
午 牛肉麵（又油又難吃） 米血兩小條不好吃 豆腐半塊不好吃 海帶一小角不好吃
焦糖瑪琪
晚 維利特餐
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48.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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1112 kcal
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脂質: 36.49g | たんぱく質: 42.90g | 炭水化物: 152.68g.
朝食: 旺旺 米豆. 昼食: 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(特大杯), 牛肉麵, 豆腐, 米血糕. 夕食: 泡麵. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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