2019年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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222 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 4.09g.
朝食: Kopi, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Sun Kara Sun Kara. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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