2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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538 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 97.19g.
朝食: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Mangos, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. 昼食: Bolillo, Pasta a la boloñesa. 軽食/その他: Kinder Kinder Chocolate. もっと...
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週に7 kg減量中
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