2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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1645 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 177.55g | 炭水化物: 116.57g.
昼食: Lomo de Cerdo, Clara de Huevo, Huevo Frito. 夕食: Prozis Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lomo de Cerdo, Champiñones, La Vaca que ríe Tranchettes, Pan Blanco. 軽食/その他: Prozis Barrita Zero Snack. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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