2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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2070 kcal
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脂質: 112.17g | たんぱく質: 110.48g | 炭水化物: 114.23g.
朝食: Батон, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: ЮККИ Пломбир на Сливках, Роллы Филадельфия, Семга Запеченная. 夕食: Ганна Колбаски Домашние, Макароны Отварные, Лидское Бархатное. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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