2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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1027 kcal
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脂質: 22.71g | たんぱく質: 89.31g | 炭水化物: 111.72g.
朝食: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Ciliegie Surgelate, Pane Bianco, Fettina di Vitello. 夕食: Panino al Pollo e Salsa Spalmabile. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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