2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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2002 kcal
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脂質: 67.86g | たんぱく質: 162.33g | 炭水化物: 210.71g.
昼食: Celentano Eggplant Rollatini, Wal-Mart Italian Bread, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, One Bar Happy Birthday . 夕食: Wegmans Corn on the Cob, Flavor Ice Popsicle, Italian Salad Dressing , Baked Potato (Peel Eaten), Valbest Chicken Breast . 軽食/その他: One Bar Happy Birthday . もっと...
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週に3.8 kg増量中
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