Andrea.93.の日記, 2019年 06月 17日

Wow! 👍 

siehst gut aus!!! ich mag vorher nachher Bilder  

Im Gesicht sieht man den Unterschied schon sehr gut👍 

Richtig toll! Super 💪 

Wow, da sieht man deutlich den Unterschied! Gratuliere und weiter so! 

sieht gut aus. kannste stolz auf dich sein.  

Ist ja geil.👍👍🔥🔥 Toll siehst du aus, weiter so. Was machst du, um so abzunehmen.Sport?: was, wie oft, wie lange? Essen? Wie ? Wie viel. Danke im Voraus. Du kannst sehr stolz auf dich sein, man sieht es nicht nur im Gesicht an🥇🌺💥🥳 

Ich darf hier mal was los werden. Zwar höre ich schon die Buhrufe, jedoch vergesst bitte nicht, dass die Meinung subjektiv ist. Ausserdem bin ich nun 70 und deshalb kann ich mir das erlauben, basta. Egal welche Vorher- bzw. Nachherbilder ich betrachte, mein Herz übermittelt mir, dass die Mädels mit Speck an den Rippen und runden Bäckchen im Gesicht wunderschön, herzlich, positiv und natürlich rüber kommen. Vergleichsweise dazu läuft Frau/Mann Gefahr, nach Monate langem Abnehmen im Gesicht abgezehrt auszusehen. Schön, schlank, endlich der "Norm" entsprechend. Nicht's für Ungut, ich hoffe innerhalb unserer Gemeinschaft darf ich auch über mein Bauchgefühl schreiben.  

Wow, schaust Mega aus👍 Tolle Veränderung 🍀🍀 ich hab mich grad köstlich über das Kamel amüsiert, wie des guckt 🤣🤪 

Respekt :) siehst toll aus:) 

@Ozornaya das sind viele Fragen x'D  

Toll gemacht, Glückwunsch 👍🏼😊 

Toll 👏 

@ozornaja: ich habe mein komplettes Leben auf den Kopf gestellt. Ich gehe 1-2 mal die Woche ins Fitnessstudio und einmal die Woche zum EMS-Training. Außerdem hab ich meine komplette Ernährung umgestellt auf LowCarb. Nach 4 Monaten hab ich gemerkt dass sich nichts mehr tut dann hab ich alle 2 Wochen einen Cheatmeal eingeführt wo ich dann eine mahlzeit auch mal mit Kartoffeln oder Nudeln essen oder ich gönne mir dann man was süßes wie ein Eis bei dieser Jahreszeit. Ich dachte es wird schwer auf Nudeln und sowas zu verzichten aber das geht eigentlich ganz easy :)  

@gabriella staar: dafür musst du keine Du heute bekommen. Natürlich sind dicke Menschen nicht hässlich und ich habe mich auch nie so gefühlt. Ich mache das einzig und allein um alt zu werden und nicht als zu früh an Krankheiten leiden zu müssen die nun mal mit dem Übergewicht zusammen hängen und ich hatte und habe immer noch ordentlich Gewicht auf den Rippen. Ich möchte nicht dünn sein weil ich weiß dass ich mir dann nicht gefallen würde. Ich möchte aber soweit abnehmen um wieder in Normalen Geschäften einkaufen gehen zu können und nicht gucken zu müssen wo ich anziehsachen in meiner Größe finde. Ich hätte Größe 54 und da ist es nicht einfach schöne Sachen zu finden. Jetzt hab ich Größe 48 und es wird bei jedem Kilo das ich verliere einfacher schöne Sachen zu finden  

An alle anderen Danke für die tollen Worte 😊 

Wow! Wie schön 😍...kein Wunder, dass du das magst! Großartig!!! 😊🙋🏼‍♀️ 

@LittleLexxie-oh sorry🤗.. war einfach sprachlos von der Veränderungen 😉 

Andrea 93@ oh- Cheatmeal ist eine geile Idee. ..habe schon lange nicht gemacht 👌💥🔥