2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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2243 kcal
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脂質: 81.23g | たんぱく質: 68.09g | 炭水化物: 316.69g.
朝食: Кукурузная Каша, Betânia Leite Integral, Вареное Яйцо. 昼食: Mega Matte Coxinha Assada, Bela Ischia Suco de Goiaba. 夕食: Sufresh Suco de Maracujá, Кешью, Чизбургер, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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