2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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522 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 6.50g.
朝食: Diamond of California Pecan Halves, Coffee, Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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