2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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935 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 74.50g | 炭水化物: 125.02g.
昼食: Chicken Breast, Yambean (Jicama), Apple Cider Vinegar, Wholegrain Mustard, Capsicum, Cucumber (with Peel), Onions, Celery, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 夕食: Carrots , Broccolini, Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked) . 軽食/その他: Pineapple . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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