2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
1350 kcal
|
脂質: 52.77g | たんぱく質: 85.56g | 炭水化物: 134.95g.
朝食: Кошкинское Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Щедрые Хлебцы Гречневые. 昼食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Макдоналдс Кетчуп. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Хлеб, Абрикосы. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|