2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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529 kcal
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脂質: 46.12g | たんぱく質: 21.99g | 炭水化物: 11.19g.
朝食: Almonds, Butter, Egg, Black Olives. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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