2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1502 kcal
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脂質: 64.97g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 128.36g.
朝食: Сыр Гауда, Семена Льна, Изюм, Parmalat Сливки 23%, Геркулес Монастырский. 昼食: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей. 夕食: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Пино Гри (Grigio), Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Billa Сыр Гойя, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. もっと...
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体重に変化ありません
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