2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1359 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 80.59g | 炭水化物: 176.21g.
朝食: Aldi Eiweißbrot, Chiquita Banane, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 昼食: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 夕食: Kitchenette Spaghetti Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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