2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1157 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 137.29g.
朝食: Frisian Flag Kental Manis, Bakwan, Sari Roti Roti Tawar (37g), Telur Rebus, Pisang. 昼食: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih. 軽食/その他: Garuda Pilus BBQ, Ceker. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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