2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1479 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 210.20g.
朝食: Tahu Kukus, Mie. 昼食: Tahu, Mie. 夕食: Pisang. 軽食/その他: Oreo Ice Cream Cookies, Susu Kedelai, Pisang. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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