2019年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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1567 kcal
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脂質: 65.64g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 187.47g.
朝食: Овсяноблин с Сыром. 昼食: ВкусВилл Котлета из Кролика и Птицы с Гречкой и Овощами, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. 夕食: SPAR Пицца Гавайская, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". 軽食/その他: SPAR Пицца 4 Сыра. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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