2019年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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221 kcal
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脂質: 13.56g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 7.94g.
朝食: Wasa Original, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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