2019年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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1989 kcal
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脂質: 80.23g | たんぱく質: 78.47g | 炭水化物: 247.37g.
朝食: Bombbar Кокосовая Паста, Клубника, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Яйцо, Bombbar Кокосовая Паста, Клубника. 昼食: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Сметана , Арбуз, Творожные Оладьи, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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