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I need to optimize my fasting schedule to accommodate having the luxury to make a fresh breakfast on the weekends.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1984 kcal
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脂質: 110.09g | たんぱく質: 110.67g | 炭水化物: 137.10g.
朝食: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter, 2% Fat Milk, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Plain British Muffins, Kroger Eggs (Large). 昼食: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. 夕食: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Salmon. もっと...
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3118 kcal
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運動:
ウォーキング - 30 分, 運転 - 22 分, 家事 - 4 時間, 休憩 - 11 時間 8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
You will figure out your WOE🤗🤗stick around. It’s a lifestyle change not a diet 💕
2019年 06月 15日 投稿者: jcmama777
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2019年 06月 15日 投稿者: frequency7
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2019年 06月 16日 投稿者: Abbass kasim
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2019年 06月 16日 投稿者: laraae
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2019年 06月 16日 投稿者: sesmalaura
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I love breakfast! I usually have 3 fried eggs over easy in butter with pan toasted and buttered multigrain toast every morning!
Love it! Simple and quick to make, easy cleanup.
2019年 06月 19日 投稿者: cannjensen
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It is with Kerrygold butter and a tablespoon of milk
2019年 06月 19日 投稿者: frequency7
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2019年 06月 19日 投稿者: caitlynlaite
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