2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1360 kcal
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脂質: 95.30g | たんぱく質: 52.31g | 炭水化物: 67.15g.
夕食: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Calabresa, Sadia Salsicha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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