2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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137 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 4.40g.
朝食: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Красные Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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