2019年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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286 kcal
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脂質: 2.33g | たんぱく質: 34.25g | 炭水化物: 29.58g.
朝食: Абрикосы, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Абрикосы. 夕食: Рыба на Пару, Айсберри Щербет Смородина. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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