2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1549 kcal
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脂質: 67.78g | たんぱく質: 80.82g | 炭水化物: 153.12g.
朝食: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. 昼食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 夕食: Творог 5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. 軽食/その他: НЕВА Зефир Бело-Розовый. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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