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😍Ich freue mich 😍 für alle einen schönen Freutag 😘
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65.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1399 kcal
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脂質: 47.83g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 143.97g.
昼食: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Radieschen, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Korrekt Körniger Frischkäse Classic. 夕食: Haribo Gummibärchen, Power System Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Beste Ernte Rahm-Kaisergemüse, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Banane-Schoko-Eiweißkekse, Milbona Skyr Vanille, Leinsamen, Erdbeeren. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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