2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1049 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 95.49g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья. 昼食: Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Перец, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Баклажаны Тушеные. もっと...
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体重に変化ありません
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