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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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1722 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 234.95g.
朝食: Alioli, Frutevia Gelatina, Azúcar, Aceite de Oliva, Huevo, Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Blanco (24g), Piña, Melón, Alpura Yogurt de Fresa, Granvita Avena. 昼食: Bolillo, Mantequilla, Azúcar, Alpura Crema, Great Value Uva Pasa, Col Cocida, Pechuga de Pollo. 夕食: Idilia Foods Colacao, Santa Clara Leche Light. 軽食/その他: La Costeña Duraznos en Almibar. もっと...
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1956 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 51 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 20 分, デスクワーク - 4 時間, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 19 分. もっと...
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 コメント
2019年 06月 13日 投稿者: antonia.hhz
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MAÑANA EMPIEZO!!.
VIVA MEXICO!!
2019年 06月 13日 投稿者: DANTE HDZ
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Mido 160 no 130 hahah y como 500 calorias porque me siento llena si me da hambre ps como mas
2019年 06月 20日 投稿者: estrellacainn
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Mi dieta no es espantosa si funciona y solo quiero consejos
2019年 06月 20日 投稿者: estrellacainn
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PREFIERO MI AGUA DE LIMON.
2019年 06月 20日 投稿者: DANTE HDZ
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2019年 06月 20日 投稿者: DANTE HDZ
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2019年 06月 26日 投稿者: mariafdleon
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