2019年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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795 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Erdbeeren. 昼食: Rucola, Kirschtomaten, Gut & Günstig Tunfisch, Bayernland Mozzarella Wrap. 夕食: Dill, Gurke (Geschält), Mazzetti Bianco Condimento, Radieschen, Rucola, Kirschtomaten, Peperoni, Harzbube Handkäse mit Kümmel. 軽食/その他: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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