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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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1744 kcal
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脂質: 57.04g | たんぱく質: 91.88g | 炭水化物: 212.72g.
朝食: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Milch 1,5%, Кукурузоблин, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Emmentaler Gerieben. 昼食: Quarkfein, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Тефтели большие. 夕食: Philadelphia Milka, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Lidl Krustenbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Buko Garten-Kräuter, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Варенье с ассорти смородины, Оладьи с яблоками и кукурузной мукой, Dr. Oetker Quarkfein Vanille. もっと...
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