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Hora do Jantar. Ovos mexidos, palmito e mortandela🍴
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1676 kcal
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脂質: 99.34g | たんぱく質: 113.94g | 炭水化物: 79.63g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Desfiado, Tapioca. 昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Chuchu. 夕食: Copacol Mortadela, Palmito, Ovo Mexido. もっと...
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2201 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 40 分, 階段昇降 - 25 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
fiquei muito feliz de saber que dá pra comer palmito na low carb!!
2019年 06月 14日 投稿者: janainabt
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