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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1741 kcal
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脂質: 83.14g | たんぱく質: 130.94g | 炭水化物: 120.37g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Ovo Cozido, Ovo Frito, Tomates, Alface, Contra-filé, Cebolas. 夕食: Salada de Acelga, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa, Batata Doce. 軽食/その他: Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Tirolez Queijo Minas Padrão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . もっと...
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 コメント
primeiro almoço que eu já vi aqui que è saudável, parabens
2019年 06月 12日 投稿者: isaque1
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os outros só postam comida gurdurosa
2019年 06月 12日 投稿者: isaque1
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Ótimas escolhas, parabéns!!
2019年 06月 12日 投稿者: ROSA 1996
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Adoro esse tipo de comida 🥗🥩🤗
2019年 06月 12日 投稿者: FragaJunior
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