2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1026 kcal
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脂質: 19.92g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 184.07g.
朝食: Danie Express Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella. 昼食: Czereśnie. 夕食: Milka Triolade. 軽食/その他: Zott Serduszko Pudding Waniliowy z Sosem Malinowym. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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