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1/2 mila pollo 1 omellette de 1 huevo y 1 clara + ensalads repollo tomaye y cebolla
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1457 kcal
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脂質: 36.79g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 222.45g.
朝食: Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Cebollas, Tomates, Repollo, Omelet, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Omelet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. 軽食/その他: Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana, Banana, Mandarinas. もっと...
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