2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1364 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 57.83g | 炭水化物: 124.70g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Zespri Kiwi Gold. 昼食: Noordwester Edammer Jong Belegen, Wasa Volkoren Cracker. 夕食: AH Choco Sticks, Maggi Vleesjus, AH Andijvie Fijngesneden, Dirk Kip Cordon Bleu, AH Vastkokende Aardappelen. 軽食/その他: Chipolatataart, Verkade Digestive Original (10g). もっと...
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体重に変化ありません
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